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没想到你居然是这样的HTC Vive,还能帮忙减肥

发布时间:2016/10/10 VR | AR | MR 新闻 最新 标签:VR新闻最新浏览次数:707

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这位玩家在 VR 上有他自己独门的日常锻炼方式,并且他已经用这种方式减掉了 12 磅的脂肪,感觉好励志啊!

 

对于在 HTC Vive 上玩过像 Audioshield 的游戏的人来说,你们应该知道它会有怎样的身体需求。当你的手势控制器在空中摇摆并且扭动你的臀部几分钟,你会发现很容易出汗。那么问题来了-有没有人曾经利用 VR 作为他们日常常规的锻炼呢?

 

好在我们现在有了答案-他的名字叫做 Tim Donahey。

 

作为一个认证的私人教练并且以前是竞技举重运动员的 Donahey ,在他儿子出生后就在寻找可替代的日常锻炼来保持身型。这位曾经在大学划船队的父亲转身变成为一个玩家,他决定背着心脏监测仪并且想知道 VR 能够推动他做些什么。

 

令人惊讶,在他前期用四种不同游戏作为锻炼的尝试中,他燃烧了大约 886 卡路里。

 

这时 Donahey 决定挑战自己并且开始了为期 50 天的 VR 健康挑战。目标是在 180.4 磅的体重基础下,每天只用 Vive 锻炼一个小时来达成一周减掉 2 磅的计划。

 

我们有幸能够在 Donahey 挑战 40 天后对他进行检测,结果显示他已经减掉了 12 磅-平均算下来,他比之前计划的每周 2 磅还要多减掉 0.4 磅。如果每次锻炼都能够消耗大约 700 卡路里,那么 Donahey 就会超越他的目标,成功在 50 天内减掉 14.3 磅的脂肪。

 

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最乐观的事情是不需要指导和私人教练,每个人都能在家里用 Vive 进行这样的锻炼。

VIVE 锻炼计划到底是什么样呢?

9 分钟: Audioshield (热身)

20 分钟:Thrill of the Fight

20 分钟:Holopoint

10 分钟:Holoball (降温)

 

没错,这都是一些很有趣的游戏,并且这才是重点。因为你玩的时候很投入、很开心,你感觉到耗能要比实际耗能要少的多。

 

Donahey 锻炼的游戏不是随意选择的,而是基于一定的强度等级并且帮助训练特定的肌肉去筛选。在热身和降温之外,像拳击游戏 Thrill of the Fight 是用来加大上半身的运动量。而 Holopoint 需要躲避射击,则是用来锻炼下半身的游戏。

 

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我们将会继续跟进 Donahey 的训练计划,检测他完成 50 天挑战计划后的成果并且还会分享一些他可能吃到的一些外卖。不管怎么样,他的训练有明显的成效。他将他的成果分享到社区,希望激发其他人去探索。显示出 VR 不仅是一种娱乐形式,也可以带来变革。

 

“最好的状态是每当我戴上我的 Vive 的时候,我真实地感觉到我在完成一些事情。”Donahey 谈到,“以前,游戏对于我来说只是娱乐,这次经历已经完全改变了我对虚拟现实的看法。它确实帮助我,让我拥有一个健康的生活,这很神奇。”

 

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现在让我们理清思路,减肥不完全是 VR 的功劳。Donahey 放下设备说:“任何减肥来源都是需要卡路里的限制以及燃烧。”所以你不能期望用 VR 进行日常锻炼来达到同样的效果,除非你开始注意到你的饮食。

 

所以当你很渴望吃一个很好吃的多汁汉堡的时候,你可以想着我要去玩像 Job Simulator 的游戏去代替这个想法。

kefu@17laiwan.cn

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